Većina ljudi zna što želi, ali se previše boje poduzeti korake koji su im potrebni da se te želje i ostvare. Strah je postao najveća, najdominantnija sila koja stoji iza svih njihovih odluka. Samo trebate koristiti ono što imate sada, usredotočiti se samo na ono što je ispred vas i početi odmah. Vrlo je teško zaustaviti tijek svijesti, kada uragani bijesne u duši. Takvo kontroliranje sebe je visoka klasa. Onaj tko može u pravom trenutku sebi rećo: “Stop!”, Definitivno je u stanju pobijediti u bilo kojem ratu i bilo kojoj partiji. Na vama je da odaberete što će vam pomoći u tome: da brojite do deset ili stotinu, brojite svih okololo crvene predmete, razbijete svoj mobitel ili otići u kupaonu isplakati se. Znati čekati – velika je tajna sreće. Ne hvatati prvu ponuđenu varijantu, već uzeti baš tu o kojoj ste maštali, ne reći prvo što vam padne na pamet, zbog čega ćete požaliti, već reći precizno, suptilno i biti istinski zadovoljni što ste se mogli suzdržati. Vaša suzdržanost rodit će uvažavanje prema vama samima.