24- satna mjesečeva dijeta zasnovana je na promjeni mjesečevih faza. Znanstvenici su otkrili da se tijekom glavnih mjesečevih mijena u čovjekovom organizmu aktiviraju određeni enzimi. Ona se bazira na korištenju vode i tekućine tijekom 24 sata. Ova dijeta počinje kada mjesec uđe u jednu od svoje četiri faze, a završava 24 sata kasnije.Kad mjesec opada, treba konzumirati hranu na koju ste navikli. Kada mjesec raste, treba jesti manje nego uobičajno. Kad je mjesec mlad, onda se organizam najbolje rješava svih otrova i masti. Tijekom mjesečeve dijete, preporučuju se samo svježe cijeđeni sokovi, čaj s medom i mineralna voda. Tekućine imaju višestruk i veoma povoljan utjecaj na zdravlje i duh, potiču aktivnost bubrega, čiste tijelo i jačaju imunitet. Mjesečeva dijeta oslobađa tijelo od akumuliranih toksina, kao rezultat nezdrave prehrane, loše probave i stresa. Ukoliko pijete previše obične vode ili čaja, a ne uzimate hranu bogatu mineralima koji će se spojiti s tom vodom i zadržati u tijelu, može doći do ozbiljnog poremećaja. Ova dijeta ne preporuča se ljudima koji su narušenog zdravlja, osobama dijabetesom i osobama s otežanim radom srca i krvnih žila.