Od prostorija u kojima se najčešće boravi, a pogotovo od spavaće sobe, ne treba praviti ‘električnu centralu’. Noćna svjetiljka, glazbeni centar, televizor, računalo, DVD … i, još se pitamo: otkud glavobolja i nesanica? Ako su aparati neohodni, zbog skučenog prostora, isključite ih noću iz struje, da elektricitet ne bi ‘cirkulirao’ oko vašeg organizma koji se odmara i regenerira. Također, treba izbjegavati metalne krevete i madrace – i oni se napajaju strujom, koju poslije zrače u vašem pravcu, izazivajući nesanicu i noćne more. Ako u spavaćoj sobi postoji veliko ogledalo, ono treba noću biti prekriveno, jer zrači svjetlošću koja uznemirava živčani sustav (olovo!).
Neonsko svjetlo, u zadnje vrijeme vrlo popularno, ima deprimirajući i štetan učinak na ten i živčani sustav. Treba imati standardno svjetlo (žarulja). Također, boje koje dominiraju stanom trebaju biti mirne, u pastelnim zelenim, smeđe i roze nijansama. Terapija bojama i svjetlom je odavno u upotrebi.
Koristite namještaj od drveta, jer ne zrači i ne proizvodi statički elektricitet, kao što je to slučaj s onim od plastike, metala i stakla, koji prvo upija, a onda usmjerava štetne zrake na čovjeka. Ako želite stanujete ekološki, vaš dom treba biti pun pažljivo odabranih biljaka, sa širokim glatkim listovima, koje upija ogroman broj otrova, dim i zračenje, pročišćavajući zrak.
Neke biljke ispuštaju u prostor hlapljiva eterična ulja, koja imaju antimikrobno djelovanje i predstavljaju saveznike u borbi protiv zagađenja. Još ako u stanu imate mjesta postaviti mali akvarij s ribicama, bit će to pun pogodak, jer pumpe akvarija proizvode ione negativnog naboja koji imaju blagotvoran učinak na živčani sustav i opće zdravlje čovjeka. Sjedenje pored akvarija i gledanje ribica kako plivaju je izuzetno uspješna antistres terapija, koja se u svijetu već uveliko koristi. Ekološko stanovanje nije hir – to je nasušna potreba u svim velikim, prenapučenim gradovima.