Čakra grla – Vishuddha, veoma je snažna i vrlo aktivna u ljudskom životu i izravno je povezana s višim kreativnim organima. Ona se manifestira kao tiroidna žlijezda, sa sekundarnim izražajem kao paratiroidna žlijezda. Ove endokrine žlijezde bitne su za normalan razvoj, tiroidna je povezana s oksidativnim procesima a paratiroidna sa matabolizmom kalcija.
Vrtoglavica, alergije, anemija, umor, neredovite mjesečnice, oboljelo grlo, laringitis, astma i drugi respiratorni problemi mogu nastati iz neravnoteže u ovoj čakri. Oštećenje koje nastaje iz iznenadnog emocionalnog šoka često će inicirati astmatični stanja. Ovo je razumljivo pošto grleni centar upravlja plućima, bronhijalnim i govornim aparatom. Ali, on upravlja i cijelim kanalom probave.
Među eteričnim uljima i cvjetnim esencijama koje se koriste za uspostavljane ravnteže Pete Čakre su svemir, truba vino, ariš, plava kmilica, kadulja, limunska trava, garanijom ili izopa. Hrana za Petu Čakru su tekućine uopće, poput vode, voćni sokovi, i biljni čajevi, kiselo ili zelenkasto voće poput limuna, limete, grejfuta, i kivija, zatim ostalo voće koje raste na stablu kao jabuka, kruška, šljiva, breskva, marelica, itd, te začini poput salate, i limunske trave.